How To Swim Without Getting Tired
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How To Swim Without Getting Tired
Swimming is all about increasing efficiency and reducing drag so you move through the water like a torpedo. With the right technique, you will swim faster with less effort, which makes it easier to swim longer distances without getting tired. Let’s break down six things you can do to improve your freestyle. But first, let’s explain what it ...
2.1M viewsFeb 24, 2023
游泳教学
#swimtheworld 一家50米和12米英国制度，24年经验在指导游泳的大马游泳教育学校 | A 24-year-old learn to swim UK swimming school 想要学好游泳，泳池的选择是关键！🏊‍♂️🌊 欢迎来到 Swim The World！在这一集影片中，我们将带大家参观我们的室内盐水温水泳池（Indoor Saltwater Heated Pool）。我们拥有50米标准泳池以及 12米教学泳池，全天候恒温，让你在最舒适的环境下体验游泳的乐趣。 为什么我们需要深水区和浅水区？ 很多人误以为学游泳只需要在浅水区，但真正的技巧掌握需要两者结合： ✅ 浅水区： 建立信心、练习基础动作和换气，让你在安全感十足的环境下克服对水的恐惧。 ✅ 深水区： 只有在深水区，你才能真正练习踩水（Water Treading）和掌握身体的浮力平衡，这是应对突发状况和长距离游泳的必备技能。 无论是初学者还是想要进阶的游泳爱好者，我们的专业设施都能助你一臂之力！ --- Looking to master your swimming skills? The choice
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#swimtheworld 一家50米和12米英国制度，24年经验在指导游泳的大马游泳教育学校 | A 24-year-old learn to swim UK swimming school 想要学好游泳，泳池的选择是关键！🏊‍♂️🌊 欢迎来到 Swim The World！在这一集影片中，我们将带大家参观我们的室内盐水温水泳池（Indoor Saltwater Heated Pool）。我们拥有50米标准泳池以及 12米教学泳池，全天候恒温，让你在最舒适的环境下体验游泳的乐趣。 为什么我们需要深水区和浅水区？ 很多人误以为学游泳只需要在浅水区，但真正的技巧掌握需要两者结合： ✅ 浅水区： 建立信心、练习基础动作和换气，让你在安全感十足的环境下克服对水的恐惧。 ✅ 深水区： 只有在深水区，你才能真正练习踩水（Water Treading）和掌握身体的浮力平衡，这是应对突发状况和长距离游泳的必备技能。 无论是初学者还是想要进阶的游泳爱好者，我们的专业设施都能助你一臂之力！ --- Looking to master your swimming skills? The choice
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109 views3 weeks ago
游泳比赛简易流程 | 比赛是如何进行 | Swimming competition flow | Competition Guide |
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#学游泳 #儿童学游泳 #培训师朱教练 @DOU+小助手
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3 months ago
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游泳技巧
自由泳如何做到漂亮的移臂 #游泳 #自由泳#游泳技巧 #運動#游泳教練肖鵬 | 體能工匠冷教練
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3.7K views2 months ago
自由式明明看起來很簡單，為什麼一游就像在掙扎？😅 今天整理 自由式常見錯誤 Top 3 ✅ Top 1：頭抬太高 ✅ Top 2：手超過中線 ✅ Top 3：踢腳太大或太小 還有其他你覺得自由式很難的地方嗎？ 下方留言告訴我們！讓我們幫你解答！ 想把自由式學漂亮，真的不能只靠看影片。 找對教練，動作一次修到位，進步會快很多。💡✨ 👉 想讓孩子或自己自由式游得更省力？ 私訊天泳培訓，安排教練立刻學習！ #天泳培訓 #自由式 #游泳技巧 #學游泳 #新北市 #中永和 #Swim #SwimTraining #LearnToSwim #SwimTips #AquaSkills #SwimCoach | 天母游泳培訓有限公司-福和游泳池
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自由式明明看起來很簡單，為什麼一游就像在掙扎？😅 今天整理 自由式常見錯誤 Top 3 ✅ Top 1：頭抬太高 ✅ Top 2：手超過中線 ✅ Top 3：踢腳太大或太小 還有其他你覺得自由式很難的地方嗎？ 下方留言告訴我們！讓我們幫你解答！ 想把自由式學漂亮，真的不能只靠看影片。 找對教練，動作一次修到位，進步會快很多。💡✨ 👉 想讓孩子或自己自由式游得更省力？ 私訊天泳培訓，安排教練立刻學習！ #天泳培訓 #自由式 #游泳技巧 #學游泳 #新北市 #中永和 #Swim #SwimTraining #LearnToSwim #SwimTips #AquaSkills #SwimCoach | 天母游泳培訓有限公司-福和游泳池
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冬天可以去游泳嗎？#游泳 #蛙泳 #游泳技巧 #運動 #游泳教練肖鵬 | 體能工匠冷教練
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