Cuisine : quelles huiles utiliser pour la cuisson… et lesquelles éviter ?
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Cuisine : quelles huiles utiliser pour la cuisson… et lesquelles éviter ?
Les huiles (d’olive, de colza, noix, lin) s’avèrent riches en acides gras essentiels, à l’image des omega 3 et omega 6. Elles participent ainsi à la bonne santé cardio-vasculaire et encore du système nerveux. Comme toutes matières grasses ajoutées – huile, beurre et margarine – les huiles peuvent être consommées tous les ...
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👉 Dis moi en commentaire ta douleur et je te donne l’huile essentielle qu’il te faut pour apaiser et libérer tes émotions 🙌 Tu souhaites intégrer les huiles essentielle dans ta pratique professionnelle ou découvrir une activité complémentaire dans le bien être avec les huiles essentielles ? Commente « info » et je t’écris au plus vite 💫 #bienêtre #emotions #prendresoindesoi #therapeute | Pauline Arōma
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