Mincir en se tonifiant à 35 ans
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Nov 6, 2013
marieclaire.fr
À 40 , tu n’expires pas : tu inspires ! À 30 ans, je pleurais mes 20 ans… À 35 ans, je cherchais le jeunesse éternelle dans les régimes végé, le cardio en excès, et les compléments alimentaires. Et puis, à 40 ans, j’ai compris que ce n’était pas mon âge le problème. C’étaient mes croyances… et ma façon de vivre, totalement déconnectée de ma biologie profonde. Aujourd’hui, à 44 ans, je ne me suis jamais sentie aussi vivante, forte et libre. Je n’ai pas rajeuni : j’ai retrouvé la vitalité que l’ul
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TikTokloriepester
Ras-le-bol de ne pas perdre de poids… et de ne plus reconnaître ton corps ? Si tu as plus de 40 ans, que tu es en pré-ménopause ou ménopause, et que tu as tout essayé pour perdre tes kilos sans résultat… sache une chose : ce n’est pas toi le problème ‼️ Le stress, les hormones, la digestion ralentie ou un sommeil perturbé peuvent complètement bloquer ta perte de poids. La bonne nouvelle ? Ça se régule. Depuis plus de 5 ans, j’accompagne les femmes grâce à la supplémentation nutritionnelle et à l
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