Un médecin vous explique comment composer une assiette parfaitement équilibrée (et minceur !) sans avoir besoin de compter ...

On a longtemps accusé l'effet yo-yo des régimes de fragiliser la santé et de perturber durablement le métabolisme. Pourtant, ...

Après ses journées au bloc, ce chirurgien cardiaque mise sur un dîner express qui ménage son cœur et celui de sa famille. Entre salade maison et protéines grillées, son rituel cache un secret simple q ...

Hospitalisée pour une fracture du bras, une Britannique de 55 ans est décédée d'une insuffisance hépatique fulgurante à cause d'une erreur de dosage dans les antidouleurs qui lui avaient été prescrits ...

Présentées comme naturelles, les cures détox à base de plantes peuvent abîmer foie et reins ; des médecins alertent sur ces risques méconnus.

Longtemps vécue comme une sentence, l’insuffisance cardiaque peut aujourd’hui régresser chez certains patients grâce à des ...

À 58 ans, Carla Bruni jure qu’aucun régime ne vaut le contrôle de la glycémie. Dans un épisode de podcast paru le 18 février, elle dévoile le réflexe simple instauré à chaque repas pour stabiliser son ...

En consultation, le cardiologue Francesco Lo Monaco voit chaque semaine les dégâts d’une alimentation trop salée, sucrée et ...

Une étude sur des souris diabétiques suggère qu’un régime cétogène pourrait réactiver les effets du sport sous hyperglycémie.

Fatigue, ventre gonflé, envies de grignoter du matin au soir ? Une nutritionniste pointe un simple changement ...

Un neuroscientifique met en garde contre un aliment courant qui pourrait accélérer le vieillissement biologique. Découvrez comment certaines habitudes alimentaires peuvent affecter votre peau et votre ...

Une vidéo TikTok affirme qu’une simple pomme imite l’effet minceur d’Ozempic ; que disent vraiment la science et les médecins sur cette comparaison ?