Tracking your daily steps is a well established way to measure activity levels – and you might not need to hit 10,000 if your goal is weight loss. Here’s what you need to know ...

Estas Nike Structure 25 son unas zapatillas muy amortiguadas y estables para correr a diario ideales para corredores ...

Los entrenamientos son mucho más que calorías. Hablemos de ganar músculo. «Puedes trabajar más músculos si caminas inclinado» ...

El histórico campeón de Europa y del mundo de maratón Martín Fiz corrió en la mañana del domingo la Media Maratón de Sevilla y ganó su categoría a los 61 años con esta marca ...

El incombustible Reyes Estévez corrió la Media Maratón de Sevilla 2025 a ritmo de 3:09 el kilómetro y la terminó con una gran marca y la victoria de su categoría a los 48 años ...

Jaime Guerra vuela en la longitud hasta rozar los 8 metros y se coloca como líder español del año con mínima RFEA para el Europeo en el agridulce regreso del prodigioso Juan Miguel Echevarría en Portu ...

Victorias de Rebecca Chelangat, con récord, y Vinicent Nyamongo Nyageo en la Media Maratón de Sevilla; Ester Navarrete y Pablo Sánchez fueron los mejores españoles ...

Carolina Robles defiende su título de campeona de España y Yahya Aouina sorprende a Oukhelfen en la lucha por el oro masculino en el Campeonato de España de campo a través en Getafe ...