今日の朝ドラ見た？ 日常の話題のひとつに最適な朝ドラに関する著書を2冊出版し、毎日レビューを続けて12年めの著者による「読んだらもっと朝ドラが見たくなる」「誰かと話したくなる」連載です。本日は第93回（2026年8月5日放送）「風、薫る」レビューです ...

会議の冒頭で「さっそく本題に入りましょう」と仕切っていないだろうか？ じつは、その効率的な進め方こそが議論を停滞させ、時間を引き延ばす罠だった。17万人の行動データが明かす、仕事ができて出世する人が会議の冒頭で必ず仕込んでいる「意外な工夫」とは？

スタートアップが成功できるか、失敗して消えてしまうか？ それを決めるのは、Product Market ...

「収入も地位も上がったのに、なぜか幸福感がついてこない」――その原因は、幸福を決める要素の割合を誤解していることにあるのかもしれない。睡眠、集中力、ストレス、老化……など、幅広い有効性が認められているマインドフルネスを日本で最も広めたベストセラー『世 ...

「考えすぎが消えた」「悩まない人に変わる画期的メソッドだ」と話題の一冊がある。『STOP OVERTHINKING ―― ...

健康診断で血圧を指摘され、「減塩＝味が薄くてつまらない」と挫折していませんか？ 実は、減塩は我慢ではなく、繊細な味覚を取り戻す「アップデート」のチャンス！ 脳の専門医が、塩味に頼らずに「極上の味」を引き出す方法を伝授します。カギとなるのは「香り・酸味 ...

どうすればお金をかけずに、売上や利益をもっと増やせるのか？ この切実なお悩みに答えるのが、人気の販促コンサルタント・岡本達彦氏の最新刊『客単価アップ大事典　「つい買ってしまう」販促の仕掛け75』（ダイヤモンド社刊）です。同書は、「行動経済学×現場目線 ...

休日はしっかり休んでモチベーションを高める。多くの人がそう考える一方で、高い成果を出し続ける人たちの休日の過ごし方はどこか違う。ハイパフォーマーたちが密かに実践している「休日の習慣」とは何か。医師で老年医学、栄養科学の専門家であるガブリエル・ライオン ...

「前の会社ではトップだった」「異動するまでは評価されていた」。そんな人が、環境が変わった途端に結果を出せなくなることは珍しくない。一方で、これまで評価されなかった人が、転職や部署異動をきっかけに突然活躍し始めることもある。この違いは何か？

「地頭」を鍛えたいと思っても、今さら変えられないものと思われがちだ。だが、多くの社員を育成してきた東証プライム上場社長の木下勝寿氏は新刊『地頭スイッチ』で、「地頭はセンスではない。スイッチの押し方さえわかれば変えられる。AI時代になればなるほど『地頭 ...

飲酒の習慣があったころは、休日の前の日はすこし遅くまでビールを飲んで、翌朝はゆっくり起きるようなこともあったのだけど、自宅での飲酒が週一回までにおさまった今は、このとおりに寝起きするようになんとなく定まった。

「人生をもっと良くしたい」「人間関係や日々の選択に疲れている」と感じていませんか？