Chaque mercredi matin à 10h, la salle polyvalente devient un véritable havre de paix. C’est là qu’Hélène Disenmeyer, passionnée de tai chi depuis 25 ans et enseignante depuis 17 ans, partage ...

Le Tai Chi est une discipline chinoise ancestrale qui associe mouvements lents, respiration et travail de l’énergie pour renforcer à la fois le corps et l’esprit. Sa pratique régulière améliore la ...

Peut-être êtes-vous déjà tombés, lors d'une promenade matinale dans un parc sur ces groupes s'adonnant, quasi religieusement, à une sorte de combat au ralenti contre une force invisible. Cette « boxe ...

L'apaisement par le Tai-chi L'efficacité anti-stress du Tai-chi repose sur la stimulation du système nerveux parasympathique. Contrairement à une activité physique intense qui peut augmenter le ...

Tai Chi Taoiste - 02 févr. 2026 à 15:59 - Temps de lecture : Retrouvez les photos du week-end d'introduction aux 108 mouvements organisé le dimanche 1er février par Tai Chi Taoïste à la salle des ...

C'est dans une petite rue descendant vers la Marne que se cache la Maison de l'inspir', un monastère bouddhique qui s'est installé à Noisy-le-Grand il y a un peu plus d'un an, et qui s'ouvre à tous ...

Arzen Do est une nouvelle association créée au printemps qui propose des cours de taï-chi-chuan au centre sportif Yves-Chapron, à Arzon (Morbihan). Après la présentation de cet art martial, que ...

Le Taï-Chi-Chuan, un art martial qui se pratique en douceur L’association de Tai Chi Chuan de Concarneau (Finistère), propose de maintenir l’équilibre entre le corps et l’esprit, tout en faisant ...

Des années passées dans la restauration ont laissé à Olivier Roux des traces. Les longues heures debout, la fatigue accumulée et les faux mouvements répétés ont fini par briser son équilibre. "Un ...

En tant qu’art martial, le Tai Chi permet de se reconnecter à soi-même en plus d’apprendre à dompter l’environnement extérieur. Zoom sur cette discipline venue de Chine. Le terme Tai Chi – ou Tai Chi ...