El psicoterapeuta Mariano Salinas alerta sobre conductas que ningún profesional debería tener: imponer decisiones, recurrir ...

Imagínate esto: estás caminando solo una noche por una calle oscura después de salir de una fiesta de Halloween. No hay nadie alrededor y el entorno es inquietantemente silencioso. Entonces, de ...

¿Cuántas veces te has sentido frustrado porque tu pareja no puede consolarte en el momento en que más lo necesitas? ¿No puede ver que tienes los ojos hinchados y rojos? ¿Es incapaz de sentir empatía ...

Hay que hacer una pausa y plantear un momento para hablar. La brevedad es la clave, dicen los expertos. Por Jancee Dunn [Este artículo se publicó originalmente en inglés en agosto de 2023] El fin de ...

¿Te quejas de que tu pareja no está ahí para ti o te vuelve loca constantemente? ¿Sientes que ya no se conocen realmente? ¿Tienes fantasías de que tu pareja se vaya (o incluso muera)? ¿Te preguntas si ...

En las mejores carreras, alcanzas tu ritmo y navegas a un ritmo sostenible con las piernas frescas durante todo el tiempo previsto. Cuando llega la fatiga, ocurre todo lo contrario: cada paso adelante ...