No es lo mismo cumplir 50 años hoy en día que unas décadas atrás. Marta Freire, psicóloga, coach de procesos de cambio y autora de ¡Ponte en acción!, (Plataforma Editorial, 2025), explica que en el ...

Con el inicio de un nuevo año, es común que muchas personas se planteen nuevos objetivos y metas. Estos pueden abarcar desde hacer ejercicio y llevar una alimentación más saludable hasta definir ...

En Why Not Magazine hemos hablado con Angie Rigueiro. La periodista acaba de lanzar ‘Cómo Conseguir Tus Metas’, un libro de autoconocimiento para lograr nuestros objetivos. La periodista Angie ...

Mientras nos preparamos para abrazar el 2024, es posible que busquemos nuevas formas de alcanzar nuestras metas. ¿Has considerado usar la inteligencia artificial? Bard, la herramienta de inteligencia ...

Seguro que este 2024 te has puesto muchos propósitos pero no sabes si vas a poder alcanzarlos todos. Soñar con la vida que queremos, organizarnos a diario, hacer deporte, dormir bien, llevar una ...

Cualquier ser humano ha experimentado lo que yo llamo «el clic de tu vida». Es un momento decisivo en la biografía de cualquier persona que nos hace pararnos en seco y preguntarnos: «¿Estoy teniendo ...